Vida Slow & Ioga

“Quan el cos es mou, la ment és calma”

 

Aquesta activitat és un regal pels sentits.

Activitat en grup, on tots els participants connectaran, mentre comparteixen la inspiració per un món saludable.

Tindrem amb nosaltres una professora de ioga que a la vegada és nutricionista i coach en salut. D’aquesta manera treballarem els pilars de la salut, a partir de la pràctica amb asanes que afavoreixen la bona digestió, i una reducció del stress.

Treballarem el ioga nutricional i el Mindfulness en l’alimentació, acabant amb una sessió de relaxació.

Compartir experiència:
Share

Informació i reserves

Segueix connectat:

Utilizamos cookies propias y de terceros para ofrecer a nuestros visitantes una forma más cómoda y eficiente a la hora de navegar por nuestro sitio web.
Al utilizar nuestro sitio web acepta el uso de cookies. Entendido Más información